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男人力不從心吃「犀利士」有用嗎?吃藥之前,不妨先嘗試做這5件事

老胡前一階段跟我聊天,說想整點「犀利士」吃,這兩年別的長得不多,但是體重卻長得蹭蹭的,站直了身子都看不到腳尖,整天吸煙喝酒,用別人的話就是身子都被酒色掏空了,40歲的身體,身體蒼老到50歲不止。

美國犀利士(Cialis 20mg),是美國禮來藥廠研發的全球第一款ED治療壯陽藥品,有著顯著的治療勃起困難效果。藥物精準作用在陰莖部位,幫助海綿體血管平滑肌舒張,增加血液流量,提高海綿體血液含量,達到幫助陰莖勃起有力且持久的效果,從而產生對陰莖勃起功能障礙的治療作用。犀利士/cialis為全球成千上萬的ED患者帶來了福音,同時也使無數的家庭生活得到了極大的改善。

這種情況下,吃「犀利士」有用嗎?有用!但效果卻不是很好,最好在吃犀利士之前做好這5件事,即使不吃藥,癥狀也能得到很好的緩解。

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吃犀利士之前,不妨先嘗試做這5件事

1. 減重

過胖不僅影響美觀,還可能增加患病風險,對男性功能造成影響。臨床統計表明,肥胖是導致勃起功能障礙最重要的原因之一,因為超重或肥胖的男性身體比較重,更難運動,且更容易患高血壓、高血脂、高尿酸、糖尿病等慢性疾病,而這些疾病都會對男性的性功能造成影響。

因此,想要提高患者的性功能,最好的方式就是控製體重,盡量專註於健康的飲食和運動習慣。男性將腰圍控製在 90cm 以下,避免因過胖造成勃起功能障礙的風險。老話說:「要長壽,老來瘦」,這樣的道理在男性身上也適用。

2. 戒煙

過胖不僅影響美觀,還可能增加患病風險,對男性功能造成影響。臨床統計表明,肥胖是導致勃起功能障礙最重要的原因之一,因為超重或肥胖的男性身體比較重,更難運動,且更容易患高血壓、高血脂、高尿酸、糖尿病等慢性疾病,而這些疾病都會對男性的性功能造成影響。

因此,想要提高患者的性功能,最好的方式就是控製體重,盡量專註於健康的飲食和運動習慣。男性將腰圍控製在 90cm 以下,避免因過胖造成勃起功能障礙的風險。老話說:「要長壽,老來瘦」,這樣的道理在男性身上也適用。

3. 戒酒

吸煙和性似乎是親密的兄弟,尤其是在影視作品中,常常出現這樣的臺詞:「事後一支煙,賽過活神仙」。但是,長期大量的臨床實踐表明,吸煙與男性勃起功能障礙密切相關,吸煙會損害勃起功能,進而影響男性性功能。

有研究表明,4462 名退伍軍人中被分為三種情況:從未吸煙、曾經吸煙但現在已戒煙和經常吸煙。研究發現,這三種人群的勃起功能障礙發病率分別為 2.0%、2.2% 和 3.7%。而且吸煙會增加勃起功能障礙、冠心病、高血壓等慢性病的發病率,中度甚至重度勃起功能障礙的風險會增加 2 倍。

進一步的臨床研究表明,80% 以上的勃起功能障礙患者都有吸煙史。煙齡越長、吸煙量越大的人,勃起時間越短,硬度相對較低。每天吸煙量超過 20 支的人,患勃起功能障礙的風險達到 42.3%。因此,為了緩解勃起功能障礙的癥狀,最好的方法是徹底戒煙。

4. 積極控製慢性病

很多人患有高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸等疾病,但身體沒有感覺,因此不願意吃藥或采取生活方式幹預。然而,這種做法不僅會加速慢性病的進展,還會增加勃起功能障礙的風險。勃起功能障礙的一個重要原因是血管問題,而慢性病控製不好會導致血管動脈硬化,從而增加勃起功能障礙的風險。

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5. 調節壓力

很多人出現勃起功能障礙的主要原因是壓力較大或情緒不佳。經常看到一些文章描述自己辛苦忙碌一天,晚上躺在床上疲憊不堪,甚至懶得動一下手指,這種情況下,夫妻生活很難和諧。因此,應該學會緩解壓力,找到適合自己的方法,保持飲食均衡,多運動,保持良好的心態。想象一下,擁有一身腱子肉和一身肥肉的人,在夫妻生活中表現會有什麼區別呢?

男性勃起功能障礙可以通過服用「犀利士」等藥物得到緩解,但如果同時註意以上 5 點,效果可以加倍,甚至數倍。因此,不要將所有的希望都寄托在藥物上,生活方式的改善也非常重要!

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